Rusza Szkółka Biegania

W najbliższą środę 8 maja rusza Szkółka Biegania. To już tradycyjna wiosenna inicjatywa MORIW i AB dla wszystkich tych, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z regularnym bieganiem a nie wiedzą jak się do tego zabrać. Jak ważne jest odpowiednie obuwie, ile kilometrów trzeba biegać, co zrobić, żeby się nie zniechęcić i dlaczego w ogóle warto truchtać? Na te i inne pytanie podczas organizowanych dwa razy w tygodniu zajęć odpowiadać będzie Piotr Balcerzak, trener lekkoatletyki, nauczyciel wychowania fizycznego, profesjonalista, biegacz.

To więc propozycja dla młodszych i tych trochę starszych, Pań i Panów, tych co mają już pierwsze kilometry za sobą i zupełnych debiutantów. Spotkania planowane są w każdą środę o godzinie 18 i sobotę o 9, przed Plażą Miejską w Rudniku. W planie zawsze teoria i praktyka. Oraz pewność poznania osób o podobnych pomysłach na wypełnienie czasu wolnego. Wszystko po to, by bieganie dawało przyjemność i pozytywnie wpływało na codzienne życie. I by każdy mógł realizować w tej formie rekreacji swoje założone cele. Organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych.